自我关怀有何用？ 教育人文历史 21年10月5日 没姓名的小编 取消关注 关注 私信 你是否常常对自己要求过高？ 在这个高压世界中生存时，你一定总是在自我批评，但这并不一定可以督促你进步，相反，这可能是抑郁症的前兆。学会自我关怀，做最好的自己。 如何自我关怀呢？让我们跟着视频一起学习吧。
